Darum ist das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 so wichtig

Hier findest Du auch die Lebensmittel, die reich an Omega-3 sind. Und die, die Du besser meiden solltest, weil sie zu viel Omega-6 enthalten.

Doch warum ist das Verhältnis von Omega 3 zu 6 so wichtig?

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