Osteoporose - Jetzt gibt's was auf die Knochen - Interview mit Heilpraktikerin Pia Lödige
Dieses Video stammt aus dem Osteoporose-Online-Kongress vom 29.10.-7.11.21. Hier die kostenlose Anmeldung:
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Nährstoff-Präparate*:
- Vitamin D: Lipovitamine forte 5000 IE pro 1 Tr. = 5000 IE plus Vit. A, E, K2)
- Vitamin D: Lipovitamine 1000 IE pro Tr. (1 Tr. = 1000 IE plus Vit. A, E, K2)
- Vitamin D: LipoVitamin Kids (1.000 IE plus A, E und K2)
- Vitamin A: Vitamin A 3000 IE pro Tr.
- OstaDyn Kps. (Tagesdosis 3 Kps. enthalten 214 mg Calcium, 875 IE Vitamin D, 86 mg Magnesium, 285 mcg Vitamin K2 und Bor, Silicium, Kupfer, Zink uvm.)
- Vitamin D 5000 (1 Tr. = 5000 IE)
- Vitamin D 2000 (1 Tr. = 2000 IE)
- Vitamin D 1000 vegan (1 Tr. = 1000 IE veganes Vit. D aus Flechten)
- Vitamin K2 (1 Tr. = 25 mcg)
- Vitamin C (1 Kps. = 500 mg gepuffertes Vit. C mit OPC und Quercetin)
- Magnsia7 (1 Kps. = 133 mg in 7 verschiedenen Magnesiumverbindungen)
- Calcium, wenn Calcium in der Nahrung doch ein Problem sein sollte (1 Kps. Calcium = 180 mg)
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0:00 Bringt Vitamin D überhaupt etwas?
4:54 Versorgungslage mit Vitamin D in Deutschland
8:31 Vitamin D in der Nahrung
10:27 Welcher Vitamin D-Spiegel ist anzustreben?
18:09 Welche Vitamin D-Einnahme?
20:53 Wie sollte Vitamin D eingenommen werden?
26:07 Welche Bedeutung hat Magnesium für den Knochen?
40:53 Jetzt stellen wir die K-Frage
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